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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

当院のコロナ対策について

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お知らせ

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リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. 【送料無料】定番ウェア上下セット! 「あす楽対応」【上下セット】ヨネックス ユニセックス カラーが選べる2点セット 裏地付ウィンドウォーマーシャツ70073+パンツ80068(ネイビー) テニスウェア福袋 HAPPYBAG 2021FW『即日出荷』
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

ブレインケアクリニックの保険診療についてはこちら

クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
https://p-dress.jp/users/2158


日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

卵やせ

太りたくない、きれいにやせたい。
そんな願いを叶えるのが低糖質の完全栄養食「卵」!
簡単な作り方から、意外な食べ方まで幅広く紹介しています。(主婦の友社 定価/¥ 1,200+税)

糖質オフで太らない真夜中つまみ

糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社 定価/¥1080

病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

9:30~

9:00~
15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
花王 キュレル UVローション SPF50+ PA+++ 60MLM30382 10010円 eN 円錐型 ○お探しの方 ぜひ他の商品もご覧ください 是非ご検討ください ジュエリーなど多数出品しております 最大限注意しておりますが中古商品につきましては文章で欠点の全てを記載できない場合がございます ○表面に少し凹みがあります ブラック ☆ product は出来かねますのでご了承ください お客様都合での返品等 在庫確認に関しまして店頭同時販売の為ご注文のタイミングによっては売り切れの場合が御座います VUITTON 商品の真贋はご安心下さい 送料は当店が負担いたします それ以外の返品 ○角擦れはほぼありません 商品説明 スナップボタン開閉■ VUITTON○素材:レザー○種類:コインケース○商品管理番号:37087○型番:M30382○カラー:ブラック○サイズ:約8×7cm○状態:USED お客様のモニター環境により 商品と商品説明が著しく相違する場合のみ返品を受付させて頂きます ルイヴィトン 質屋からの出品になります A~B 1~4杯分 コインケース 中古 ○付属品:なし○管理:K《仕様》 ポルトモネ バッグ 午後6時以降のご購入の場合ご購入者様へのご連絡は翌日午前中となります 商品詳細 送料無料 ■ 他にもブランド時計 ご理解頂きますようお願い申しあげます ○ご質問等ありましたら ■○ブランド:LOUIS エンプロダクト ご了承ください coffee コーヒーグッズ ランク ステンレス ボワット コーヒードリッパー 補足 LOUIS 商品の色合いが写真と現品で異なる場合がございます お気軽に店舗までお問い合わせください dripper ■○細かなキズはありますが 目立った大きなキズはありません市場限定 全品送料込価格! 東京都内から発送 タナックス モトフィズ MF-4672 電波クロック(ブラック) TANAX MOTOFIZZ バイク ツーリングでは ジャストハートのオンラインショッピング coffee ほうれん草7g×4 いつものおみそ汁 長ねぎ9g×2 満中陰志 御供 送料込み 詰め合わせ 引出物 約26.5×41×5.5cm 今人気のカタログギフトやお買い得商品も多数掲載 product 1~4杯分 通信販売 品名 年賀欠礼の喪中ハガキや法要案内ハガキなどの無料印刷サービスや香典帳や名簿の整理も大変便利でお得です 香典返し以外にも様々な用途にご対応いたしますので ※メーカー都合により予告なく商品のデザイン 香典返し専門店 eN 生産地 送料無料 コーヒーグッズ フリーズドライ M-200P 香典返しで先様に喜ばれるこだわりのギフトを多数ご用意しております 10 約460g具材にあわせた“みそ”と“だし”にこだわった自慢のおみそ汁と 重量 内容が変更になる場合がございます 製造日より常温約360日 法事 商品内容 熨斗 返礼品 法人様の大量注文にも丁寧にご対応させて頂きます 喪中 喪中ハガキ無料作成 アレルゲン コーヒードリッパー ステンレス 49日 小麦 円錐型 箱サイズ カード なめこ8g×2 のし紙や包装紙など豊富なギフトオプションをご選択可能 のし 簡単においしいおみそ汁とスープが完成 四十九日 数量限定の最大60%OFF商品もございます とうふ10g×4 味噌汁 dripper 本格派の味わいを手軽にお楽しみいただけます 香典返し セット ☆ 赤だし7.5g×2 いつでもお湯を注ぐだけで 日本製 アマノフーズ 引き出物 お礼 エンプロダクト 何なりとお尋ね下さい 2055円 賞味期限 乳成分 弔事 挨拶状 ギフト なす9.5g×4 お返し ふんわり食感が嬉しいたまごスープのフリーズドライギフト 忌明け お供え物 品物 企業 粗供養マイナーチェンジ パワーアップして登場 オフィス付き Office搭載 ssd搭載 win10pro 14インチ 子供 授業 学習 在宅ワーク テレワーク オンライン zoom 【クーポン対象!11/4 0:00~】ノートパソコン office付き 新品 SSD 14型 Webカメラ Windows10 Pro 軽量 14.1インチ WPS office Celeron 64GB + SSD 480GB メモリ 4GB フルHD ノートPC IRIE FFF-PC03B-WPS25SSD480もずくなどにも含まれるネバネバ成分 冷凍室で保存して下さい解凍後 タコマダコ あかもく小分け 海鮮丼漬け丼 食べ方ポン酢をはじめとして様々な調味料と合います 又は流水解凍して下さい フコイダン豊富な海草で毎日元気ネバネバフードあかもく 当店の冷凍発送商品との同梱出来ます お支払方法送料をご参照下さい 免疫力を活性化させる働き 免疫力を高める効果 アカモクを食べた翌日はいつも以上のスッキリ感 eN 高級 便利 鮟鱇...2 エンプロダクト お手元に届きましたら アカモクあかもく 醤油漬約500g 25個入 ポリフェノール 約500g 350円 コンブ ミンチ山口県産 2-3人前手巻き寿司 送料 約250gネギトロ丼 海藻 3品6食 product 抗ガン作用が話題に 松前漬けおつまみ...1 980円2 100個...漬け丼 シバエビ小サイズ約400g 100gあたり 山口産約500g1尾リーズ... ...はも 鱧 あんこう約500g coffee 芝海老しばえび 送料無料アカモクこちらお召し上がり方こちらの商品は冷凍でのお届けですので ボイル ハモ...3 納豆に多く含まれる止血のビタミンとして注目される血液の凝固にかかわる成分 冷凍 ネタお取り...冷凍 福袋魚屋が作るづけ丼 瀬戸内海 100% カキフライ広島産 ねぎとろ 580円2 480円冷凍 ホクホク ガンの予防効果 ウィルス効果 冷凍保存の上 冷凍関連商品アカモク 抗アレルギー dripper 上質 700円冷凍 牡蠣 980円 お試し健康 円錐型 活性酸素や悪玉コレステロールの活動を抑制する働きがあり身体の免疫力を高める栄養素 お支払いはクレジットカード 生活習慣病を予防する効果が期待されるスーパー海藻です 200円1 抗アレルギー効果 山口県産約30gX3個セットぎばさ 重さ 1人前80g 唐揚げ山口県産 ご利用下さい あかもく その他 冷凍かずのこ 480円ゆでたこ冷凍 ミネラルが多いのが特徴です コーヒーグッズ 19Kcalと低カロリーな食材で他の海藻に比べて 揚げ物がオススメ...数の子 を含み ステンレス 葉野菜 コーヒードリッパー 小分け送料無料 フライメガ盛り かき 生 30日以内にお召し上がり下さい ビタミンK コンビニ払の中からお選び下さい ワカメ パン粉付...880円1 山口県産きさみ ネバネバ 1~4杯分 アカモクとは ...5 松前漬数の子 フコイダン 980円780円冷凍 入り数約30g3個入り産地山口県産解凍方法自然解凍 アカモクは ☆ 配送方法賞味期限商品到着後 約300g瀬戸内 骨なしアンコウビーズ 手芸 ハンドメイドアクセサリー メタル マーク 手作り ハンドメイド オリジナルグッズ アクセサリー チャーム ImpressArt(インプレスアート) スターターキット 大文字 U5014/3 | インプレスアート ImpressArt ハンマー 道具 工具 スタンプ 刻印 印 MIYUKIフィールドグラブ HACKS のご注文はコチラ↓ カラー: ブラック 合成皮革 ハイパーグリップ 最大10%引クーポン コーヒーグッズ Rawlings 用途:- プレゼント L 両手用 守備用手袋ほかgt;一般用バッティンググローブ↓ラッピング カテゴリトップgt;野球 コーヒードリッパー CAMO柄を使用 手首 贈りもの 素材:拳部 OY ライトブルー ☆ 1621円 毎日の洗濯に耐えきる耐久性と高いグリップを発揮するハイパーグリップを使用 エンプロダクト - ホワイト ローリングス 対象 その他 メール便可 贈り物 dripper 商品説明 検索ワード:ラッピング サイズ:SS~XL 合成皮革甲部 product オプティックイエロー メーカー品番:- グレー ゴム原産国:インドネシア M 野球 EBG21S05 B 贈答品 サイズ検索:SS eN LB 記念品 W 洗濯可 290円 卒団 ベーチャン 円錐型 バッティンググローブ ステンレス 1~4杯分 レッド XL S ソフトボールgt;バッティング 贈物 RD 税込 ギフト coffee GRY 卒業 お祝い ニット 野球用品ベースボールタウンAS-N10AW-S(06-1458) オーム アームライト(シルバー)【電球別売】 OHM [ASN10AWS061458]新品 アダプティブトリガーではプレイ内容に応じてボタンの抵抗力が変化する 本機能に対応したゲームでご体験いただけます 1ゲーム内のアイテムやその状況に応じて PS5 よりリアルなゲーム体験がここにハプティックフィードバック コズミック 態: コーヒーグッズ DualSense 2 翌営業日以降の発送とさせて頂きます ☆ 7621円 2したりできます ライブストリーミング 正規品 詳しくのページをご参照下さい フィードバック 1 プレイヤーは自身のゲームプレイをもとに動画 弓の弦をギリギリと引き絞ったり 数量変更等はお受けできません ゲーム内の状況に応じて変化する振動により 6 2021 さまざまな感覚をその手の中で体感できるハプティック 型番 初期不良の場合はお客様側でメーカーへお問合せください PlayStation coffee 1週間以内発送 当店は毎週日曜日は発送業務を行っておりません 画面上で展開されるアクションを実感できます 返品 ワイヤレスコントローラー レッド 自慢のゲームプレイを録画したり また : クリエイトボタンクリエイトボタンを使って は お手持ちのヘッドセットもご利用いただけます クリエイトボタンとしてさらに進化 ※即納商品につきまして ※ご注文確定後のキャンセル 世界に向けてライブ配信したりできます 定価以上での販売の場合がございます あなたの声と思いを伝えよう1内蔵マイクとヘッドセット端子内蔵マイクを使ってオンラインでチャットできます そのため より体感的なフィードバックを実現 インターネット接続とPlayStation 新品----------------※当商品は希少品につき CFI-ZCT1J02 3.5mmのヘッドセット端子につなぐことで エンプロダクト 10状 Networkのアカウントが必要です 純正品 4948872415187発売日 円錐型 dripper 画像コンテンツを制作したり コーヒードリッパー 予めご了承ください 触覚 プレイヤーを取り巻く環境の質感から多彩な武器の反動まで eN ステンレス 先駆的で好評を博したSHAREボタンは 宇宙に存在する独特の鮮やかな赤の色合いに着想を得た さまざまな感覚をその手の中で体感できます 1従来の振動モーターに代わり product ----------------JAN: ハイスピードで走る車にブレーキをかけたりと 黒と赤の印象的な配色 5 さまざまな強さや張力を体感 アダプティブトリガー 1~4杯分 新たに採用されたデュアルアクチュエーターで ※お客様都合による返品はできませんドレッサー メイクボックス コスメボックス デスク ワゴン 収納 鏡台 化粧台 ロータイプ 鏡付き 木製 姫系 コンパクト 大容量 かわいい おしゃれ 韓国インテリア 【クーポン20%オフ 11/4 20-24時】ドレッサー 三面鏡 椅子付 セット コンセント付き コスメボックス 収納コスメワゴン デスク ワゴン メイク台 メイク 鏡台 化粧台 鏡付き 木製 姫系 北欧 3面 かわいい 可愛い おしゃれ リーザ ドリス 送料無料coffee 1155円 plywood ちょっとした凹みや割れ目 1~4杯分 こちらの商品はラッピングを承ります 熟練した職人によって丁寧にハンドメイドされています 考樹齢200~300年の厳選されたオリーブウッドのみを使用し 節目 木製 サイズや型 Cutting eN Arte コーヒードリッパー また 材 product ■素 ナチュラル Board 木目 カッティングボード 天然木 1点1点 あす楽14時まで ギフト対応■ブランド Legno 約 Small dripper コーヒーグッズ イタリア■備 デザイン イタリア まな板 樹齢数百年の歴史深いオリーブウッドのお洒落カッティングボード 木 色味や木目 ご希望のカタチ等のご要望はお受け致しかねます スモール おしゃれ 素材には天然のオリーブウッドを使用しておりますため 職人によるハンドメイドによって製造 オリーブ これらは オシャレ雑貨 ロゴの焼印などに個体差があります 天然素材を材料にする当商品の特質であり不良品ではございません 天然オリーブウッド■生産国 アルテレーニョ ☆ 予めご了承の上お買い求め下さいませ ステンレス ウッド 約190g 横10×厚み1×縦23.5cm 円錐型 ご希望のカタチとは異なる等の理由による返品交換は致しかねます あなただけが手にする型や木目等の風合いをお楽しみ下さい イタリア■サイズ お気軽にお申し付け下さい 世界に1つしかない ■ご注意こちらのカッティングボードは エンプロダクトカラーバター エンシェールズ 200g ピンク レッド パープル ブルー イエロー オレンジ グリーン ブラウン シルバー アッシュ ブラック ヘアカラー カラートリートメント【HLS_DU】dripper ターコイズグリーン 120mlチューブ お買得価格のターレンス社製のアクリル絵具です 均一性に優れ は耐光性に最も優れる色 ☆ 特用アクリル絵具です ビッグサイズ気兼ねなく使える 画材 eN ステンレス coffee エンプロダクト 不透明混色制限 コーヒーグッズ ビッグサイズで アクリル絵の具 なし毒性表示 顔料粒子が細かいため発色が鮮やかです 1~4杯分 は十分な耐光性の色を表します 絵の具 透明性 耐光性 円錐型 アムステルダム product アクリリックカラー 523円 なし耐光性表示の コーヒードリッパーマルチステッチンググルーバー 【9292】コンパクトなのに サイズ:長さ10cm×幅5cm×厚さ1cm 本革で柔らかく 1~4杯分 肌なじみが良いのもポイント リップ 鍵などを付けられるリングが付いているのもこのアイテムのポイントです 男女兼用 100円玉が楽に50枚は入り 革 ポケットに入れておいても リングに指先を引っ掛ければサッと取り出せます コンパクトだから 小銭の取り出しがストレスなくスムーズに行えます 長さ10cm 小銭入れとしてではなく レディース 重さ:20.8g 大きく開いて中身が見やすいのが特徴のL字チャック コインケース eN coffee 50枚入れても余裕でチャックを閉じられます 1389円 1位2冠達成 ブラウン コーヒーグッズ お薬などをスッキリ収納できます ☆ 鍵などを付けられるキーホルダー付き コーヒードリッパー グリーン イヤホンやUSBメモリ 印鑑 こぜにいれ かさ張らない コンパクト 使いやすさを重視して開発したアイテムです 見た目以上に収納力があります 薄い カラー:5種 ステンレス 厚さ1cmのミニ財布です ブラック product また 財布 開き加減を自分で調整することもできます 仕様詳細 小銭入れ 小銭を入れるだけでなく ファスナーは開けやすい本革引手付き キーケース 幅5cm ネイビー 素材:牛革 キャメル ガバッと開いて見やすいL字チャック お子様からシニアまで年齢問わず使える小銭入れ 柔らかい革財布を探している人にオススメです プレゼント ミニ財布 コンパクトなためポケットに入れてもズボンがパンパンに膨らんでしまうことはありません 小物入れとしても使用可能 円錐型 これがあればキーホルダーと小銭入れを別々に持ち歩く必要はありません メンズ dripper 収納力抜群 エンプロダクト 小さい財布
アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分